105.4/30 健康講座~ 快樂瑜珈輕鬆學

你想要更放鬆嗎? 

你想更加穩定情緒嗎?

你容易緊張、有壓力嗎?

你經常筋骨僵硬或肩頸痠痛嗎?

每個人都應要多關照自己的身體狀況

4/30(週六)歡迎您來與自己的身體做對話

透過老師的專業及經驗分享來幫助您更健康~

 快樂瑜珈~意為輕鬆自在無壓力又簡單喔

胡黛芬 老師 簡歷:

 中華民國瑜伽協會師資
 沖道瑜伽會師資
 美國蓮花學院師資
 美國TriYoga台東中心
 歐洲瑜伽聯盟研習
 義大利冥想中心
 印度德里瑜伽學苑
 印度阿南達瑜伽學院
 印度 國際文化大會