105.2/27 健康講座~ 健康保健識(詹仲凡老師主講)

嗨 健康講座來了喔...

當年紀漸增，你的骨頭還夠硬嗎?肌肉還夠力嗎?筋還夠軟嗎?
面對這樣的狀況，您知道如何保養自己的身體嗎?
再想想看，一個機器可以用多久?
當天~我們將透過簡單的小測驗，讓我們更加認識自己的身體狀況。並將教大家如何正確的使用身體，減少身體的負擔。還要讓你學會透過每天短短幾分鐘的時間，給身體最好的保養方法喔! 

★預約的前10名，送DIY好幫手"按摩球一顆" 

   讓你鬆筋活骨 疲勞消除

講師: 詹仲凡物理治療師  他是池上人 回饋鄉親的好禮耶
現任: 國立臺東大學技術師 舜復健康事業有限公司顧問   中華健康生活運動保健協會理事長
經歷:  三軍總醫院國軍台北門診中心復健科物理治療師   中華台北東亞運代表隊隨隊物理治療師    左營國家選手訓練中心物理治療師
著作:  一按就不痛 快速搞定肩頸痠痛 . 美力女生路跑入門書

歡迎大家踴躍報名來參加  要先預約喔~