1050601 端午佳節 敬老活動

一年一度的端午佳節又來到~ 去年第一次在群馨池上書屋舉辦了敬老活動非常的成功.於是今年持續在端午前夕..結合了附近的大埔老人中心 透過社區及第方上關心老人的志工大眾、相互交流強化社區行動力，鼓勵老人家走出家庭來參與社會。

因為現在是老人化社會 偏鄉的老人更是多.. 為提高老人在社區活動的參與率，有更多互相學習與經驗分享的機會，也更充實其生活的內涵及多元化~  活動中也簡報了書屋在池上所有的功能 歡迎老人能多加使用此場地的運用 ~

 經由社區志工及義工的幫忙及服務來發送粽子給予參與的長者分享，更透過實際行動，由主協瓣單位共同關懷訪視未能來參與活動之 單親弱勢者、老人、身心障礙者、中低收入戶等.. ˋ之家庭，發送粽子來傳遞溫暖。

1050501慶祝母親節~ 特別活動

母親節是晚輩對長輩表達愛意的時刻。池上群馨書屋利用5/1日提前慶祝，當天節目由國隆老師精彩的魔術表演做開場！贏得滿堂喝采，接著由三位小朋友演奏美妙悅耳的小提琴及直笛表演~ 大家驚呼連連，將在場的母親們逗得笑開懷。

接著是溫馨的時刻~由全場小朋友輪流上台說說感恩母親或阿波(外婆之意)對他們的付出及感恩話語。各種才藝也頃囊而出，有81歲阿嬤的油畫，還有98歲人瑞阿嬤的龍蝦紙雕…

接著是電腦班的學員展現所學~自製母親節的影片給大家欣賞，看著影片中的情景，彷彿讓大家進入時光隧道，憶起昔日時光。節目是高潮迭起，此時已達沸騰，再來是為親愛的媽媽洗腳，表達一份孝心及回饋。各位媽咪請就座，孩子先洗右腳再洗左腳，再慢慢搓揉及按摩擦拭乳液，媽媽們此時此刻都感到欣慰，一切盡在不言中……。

接著就結束了嗎? 噢!不，還有書屋提供的佳餚及靜霞.凱奕媽..等的美味可口拿手菜共享。每個人皆吃得肚子鼓鼓的，好實在！

短短幾小時的慶祝很快溜走，國隆老師還送每位參與者驚喜的禮物，願他們在家中亦能事必躬親，做到奉茶！親密的家人們，願天下的母親節快樂。

1050430 瑜珈講座 心得分享

感謝胡黛芬老師的瑜珈講座，終於在4/30和鄉親見面，總認為她是國外來的月亮，蒙著一層面紗，許多人對她是既景仰又羨慕(胡老師聽說已當阿嬤了.骨頭還超軟 個性也超可愛活潑)，瑜珈幫助許多人尋回健康，進而保護身體。

當天胡老師本著快樂瑜珈輕鬆學，讓在場學員，驚嘆瑜珈也可以是這樣呈現，可搭配音樂及手語結來結合舞蹈表達，出神入化… 

   在書屋分享完還帶著大家到池上的著名景點大坡池培大家再壹次的用於家來與自己的身體對話…. 以胡黛芬老師多年的教授分享經驗，連年紀80多(胡老師的媽媽. 跟著她學瑜珈把身體練的超級年輕喔).90多歲的阿嬤等大家都活絡起來，2小時的分享讓大家都意猶未盡呢!

105.4/30 健康講座~ 快樂瑜珈輕鬆學

你想要更放鬆嗎? 

你想更加穩定情緒嗎?

你容易緊張、有壓力嗎?

你經常筋骨僵硬或肩頸痠痛嗎?

每個人都應要多關照自己的身體狀況

4/30(週六)歡迎您來與自己的身體做對話

透過老師的專業及經驗分享來幫助您更健康~

 快樂瑜珈~意為輕鬆自在無壓力又簡單喔

胡黛芬 老師 簡歷:

 中華民國瑜伽協會師資
 沖道瑜伽會師資
 美國蓮花學院師資
 美國TriYoga台東中心
 歐洲瑜伽聯盟研習
 義大利冥想中心
 印度德里瑜伽學苑
 印度阿南達瑜伽學院
 印度 國際文化大會

105.5/1 歡迎一起來慶祝母親節

  在美國，最早關於母親節的記載是 1872 年由茱麗雅 Julia Ward Howe所提出。她建議將這一天獻給「和平」。後來1907年，費城的安娜（Ana Jarvis）為了發起訂立全國性的母親節而活動，她說服了她母親所屬的、位於西維琴尼亞州的教會，在她母親的忌日（五月的第二個星期天），舉辦母親節慶祝活動，後來也成為安慰歐戰中失去兒子、或先生的女性。 起源… 母親節正式被慶祝的歷史，至今雖然才八十多年，但是，專門找一天來表達對媽媽崇高敬意的觀念，卻可以追溯到很久以前。古代的希臘人和羅馬人都會舉行「春季節日」，以表達他們對「母親神」〈泛指女性神〉的崇敬。 後來，在中古世紀的英國，四旬齋〈為紀念耶穌在荒郊的禁食，而舉行的絕食齋戒或懺悔的宗教活動，時間大致在每年的二月底至四月初〉的第四個星期日，就是所謂的『母親日』。那一天，長大的孩子，必須帶著禮物回家，送給自己的媽媽。 母親節的由來，最著名的就是美國的典故。

歡迎大家 帶家人一起來參加喔..預約電話:089-861598

105.3/27 東台電視報導 ~ 池上的愛與感動

東台電視報導 池上滿溢的愛與感動
https://www.youtube.com/watch?v=Sr6jpa95ycM

群馨池上書屋 幫助花東地區弱勢家庭教育和急難救助

歡迎您及朋友來台東渡假時 多帶一公斤的愛 ~
邊旅遊順做公益 更期待您來池上書屋跟我們偏鄉的寶貝們~ 加油打氣 .. 愛您喔！

                            ↓ 可點此照片 可聯結到youtube觀看此影片的報導喔

https://www.youtube.com/watch?v=gIzOOuM0ApI

https://www.youtube.com/watch?v=gIzOOuM0ApI

參予者  活動心得分享:
  池上風情盡收眼底、愛的行動全在此行~

~參觀池上書屋~
缺乏教育資源的偏遠處，有無私奉獻的池上書屋&海端書屋，教導需要被照顧的孩子，學習生活的技能。 國隆老師說:看看屋裡的烏龜在那裡? 原以為真的烏龜在屋裡，原來是”屋規”在壁上!哈哈~

~活動的一角~
3/26晚上的池上音樂嘉年華-在超大的投影布幕、欣賞迥然不同的古典音樂，雖然大家都是手腳咧咧岔，但聽到每首知名的樂曲都有深刻感人的故事，我們的心全是熱情沸騰著哩!

3/27義剪的美髮師 在3個小時內幫將近30多位小孩&老人剪髮，像藝術家慢慢的幫他們修剪，那份義剪的心讓人感動!

   第二天活動結束時，驚見書屋的孩子們自動過來幫忙搬椅子，這自動自發的精神相當可貴!
  這次參與池上公益活動相當有意義，除了遊玩外，看見大家付出的心，捐發票、捐物資…等，看見慈善之美，很開心參與此溫馨感人之旅!

最後要感謝幕後最大的推手~忙裡忙外的池上書屋工作人員,最後一刻送大家溫熱的愛心包子,感恩您們的愛心哩~

    池上 因有伯廊大道及天堂路而馳名.也有一個很特別的地方叫做群馨池上書屋，我們在這裏成立的主要任務就是協助需要幫助的弱勢，不管是老人或小孩，書屋都能成為他們的第二個家。因為知道當地的需求所以結合了樂活每月的活動，促成了這次的公益之旅，讓華盟的講師與朋友們可以有既能旅遊又能做公益的機會。為了讓這次的活動更豐富及壓軸.我們在去年九月就參與了宜蘭第一站活動來學習經驗.也時時特別記錄活動的流程、方法及他人經驗，當然是希望能在池上之旅做到更好。在1/1發出第一張的文宣DM.團購票的前兩個月(1/25). 我們就已經找到了42個參與者(另高雄益師益友共學會也有一小團16人).還運用特殊管道才買到最早6:30這班火車，也結合當地民宿、腳踏車、店家及餐盒，讓參與者與當地人之間能更加緊密。

   活動當天看到了很多的才藝表演，從最小的3歲孩到98歲長老者，還有南橫路上的霧鹿國小3位小朋友的肚皮舞..還有98歲阿嬤的獻唱.. 講笑話.. 小提琴..陶笛..椅及團康等等內容..還有造型氣球老師的加持.與當地人的熱情及互動都一一展出。當然也沒忘記旅遊的事情，騎著腳踏車從綠油油的伯朗大道到充滿神秘氣氛的天堂路，再從著名的金城武樹來到美麗的花海…. 這裏的美只有來過的人才能深刻體會｡ 人說:台東的土地會黏人! 小心你跟我一樣愛上池上了。

  即時有些微的小疏忽沒做到最完美，反而成為茶餘飯後最美好的話題回憶。好友說這是她40年來騎腳踏車最久也最開心的事，另外一個朋友說光在這麼美的池上騎腳踏車就值回票價 更何況結合公益更是超級一級棒。

  再次感謝大家參與這次公益之旅，持續歡迎您再來池上書屋做公益+看美麗的人文風情，讓愛與感動繼續在池上發光發熱!